Йога-студия Essence

Описание

Если вашим способом найти душевный покой стала йога, то к выбору педагогов стоит отнестись со всей серьезностью. Йога-студия Essence (рейтинг организации на Zoon - 3.3) - это, в первую очередь, опытные специалисты, которые помогут вам в совершенстве освоить даже самые сложные асаны. Независимо от первоначальной степени подготовки и уровня владения своим телом, вы сможете погрузиться в таинственный мир древнего искусства йоги с первых дней.

Если вы хотите узнать, что такое кундалини йога, хатха йога, аштанга йога, аэройога, смело записывайтесь на первое занятие.

А чтобы расслабиться после сеанса, йога-студия Essence предлагает своим дорогим посетителям массаж всего тела в комплексе с другими процедурами. Здесь для записавшихся на занятия всегда открыты двери группы занятий для беременных, группы занятия стретчингом, где можно заниматься в свободные часы. Для вашего удобства работает запись на персональные тренировки Дополнительно йога-студия Essence предлагает услуги йоги для беременных и йоги для детей.

Записаться в группу можно по адресу: проспект Карла Маркса, 35.

Групповые программы: стретчинг, йога

Лицо и тело: массаж

Направление: кундалини йога, хатха йога, аэройога, аштанга йога, йогатерапия, медитация

Тип: йога онлайн, йога для беременных, йога для детей, йога для пожилых, индивидуальные занятия

Прочие услуги: персональные тренировки, занятия для пожилых, занятия для беременных, массаж

Личное развитие: курсы для беременных

Телефон

+7 (924) 890-11-... — показать +7 (961) 961-41-... — показать

Сообщите, что нашли номер на Зуне — компании работают лучше, если знают, что вы можете повлиять на их рейтинг Дозвонились?

Адрес

Петропавловск-Камчатский, проспект Карла Маркса, 35, -1 этаж; 3 лестница

Проложить маршрут

На машине, пешком или на общественном транспорте… — показать как добраться

Время работы: Пн, ср, пт: 07:20—20:30 (перерыв 12:00—14:00); вт, чт: 08:30—21:00 (перерыв 12:00—14:00); сб: 08:30—10:30; вс: 17:00—18:30
по предварительной записи: пн-вс

Компания в сети: yogaessence.ru

Вы владелец?

Специалисты йога-студии Essence

Добавить специалиста

Работаете здесь или знаете кто здесь работает? Добавьте специалиста, и он появится здесь, а еще в каталоге специалистов. Подробнее о преимуществах размещения

Написать отзыв

Отзывы о йога-студии Essence

3,3

/ 13 оценок

Все отзывы подряд 5

Сортировать: по дате по оценке по популярности С фото

5,0

София Антонова 14 июня 2022 в 7:42

Достоинства
Ходила сюда на занятия йогой. Не думала вообще то это сработает с моими проблемами. Но правда уменьшились боли в спине, походка стала легче, тело стало чувствоваться совсем иначе! Всем советую

0 0
Ответить
5,0

Ксения Власенко 11 ноября 2021 в 6:47

Комментарий

Хороший йога центр. Хожу к вам с удовольствием заниматься)

0 0
Ответить

Студия йоги на Камчатке. Essence. 4 апреля в 6:05

В нашем расписании есть направления, которые постоянно вызывают множество вопросов и непонимания того, что мы там делаем — это ️ИНТЕНСИВ и ️ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ.
Ещё раз повествую о них Эти направления обладают множеством достоинств и практически не содержит недостатков.
Во-первых, это фитнес высокой интенсивности, с помощью которого можно создать идеальное тело. Во-вторых, он вовлекает в работу все мышцы тела и предполагает природные телодвижения. В-третьих, не требует наличия сверхъестественного оборудования, особенных условий. Занима… — Читать дальше

ться можно на природе, в зале, дома. В-четвертых, он не имеет возрастных ограничений. Но при этом требует прикладывать максимальное количество усилий.
Упражнения могут быть разнообразными, главное – комплексными. В работу вовлекаются различные мышцы тела, а также сердечно-сосудистая и дыхательная системы.
Главный принцип этих занятий для достижения результата – придерживаться высокой интенсивности, и как смешно бы это не звучала, медленного темпа выполнения, когда ты чувствуешь, как горит каждая мышца и делаешь до тех пор, пока не почувствуешь «мышечного отказа», что свидетельствует о проработке самой глубокой мускулатуры.
Если придерживаться правильного питания, то эффект от занятий достигается очень быстро.
Сейчас самое время взять себя в руки и стряхнуть с себя зимние залежи
НАШЕ РАСПИСАНИЕ:
️ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА И ПЯТНИЦА 9.00
️ ПОНЕДЕЛЬНИК, ЧЕТВЕРГ 19.00
️ ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ 8.00
️ СУББОТА 9.00
Развернуть
Студия йоги на Камчатке. Essence. 20 марта в 20:08

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА «ВТОРОЕ РОЖДЕНИЕ».
Травма рождения — это самый сильный стресс, который встречается в жизни человека. Во время рождения мы проходим школу выживания, умения преодолевать препятствия. Важен не только момент рождения, но и как встретил мир новорожденного ребенка, момент импринтинга. В это время закладываются основы взаимоотношений с миром и с самим собой. Наш семинар-тренинг дает возможность прикоснуться к ощущениям рождения, пережить заново те чувства, которые вы когда-то испытали во время вашего рождения и постараться заново ис… — Читать дальше

править программу включения в жизнь. Можно попробовать понять и простить себя и мир, когда-то непонятый, и не сумевший понять и принять вас достойно и с любовью. А также научиться принимать самим решения и реализовывать свои задачи и планы и чувствовать при этом себя победителем. Тренинг включает в себя упражнения с дыханием, с голосом, танцевально-двигательную и телесно-ориентированую терапию.
1. Круг. Знакомство.
2. Лекция по теме семинара
3. Танцевальная разминка.
4. Дыхательные упражнения.
5. Процесс «Родовой канал».
6. Круг. Ответы на вопросы.
Необходимо иметь с собой: спортивную одежду, коврик (пенку), одеяло или спальник, краски, кисточки, набор для чаепития.
Развернуть
Студия йоги на Камчатке. Essence. 12 января 2021 в 2:42

Новые цены
Развернуть